Lubelskie Forum Akwarystyczno-Terrarystyczne

annnka

Podobno ta książka jest mega skuteczna [link widoczny dla zalogowanych]
dla mnie trochę nudna, przynajmniej na początku, ale jak się nie paliło nałogowo to może normalne Laughing

Wiele osób zachwalało, znam takich którzy rzucili po przeczytaniu.

Hubczyk

Scorpio

Paliłem blisko 20 lat. Raz rzuciłem na rok wspomagając się Tabexem, ale z głupoty wróciłem do nałogu. Teraz pykam sobie e-p i do analogów już mnie nie ciągnie.

czekoladkaa22

Nie neguję skuteczności tej książki w pomocy przy rzuceniu palenia ale moim zdaniem aby rzucić po trzeba mieć silną wolę albo jakiś impuls do tego. Ja nie palę 2 mies a impulsem był pobyt w szpitalu związany z "awarią" lewego płuca.